Tag: fitness

शतावरी
February 14, 2022

शतावरी के फायदे

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SUPERHERBS SHATAVARI

What Is Shatavari and How Is It Used?

What is it?

Shatavari means “having one hundred husbands” this rough translation is a reflection of its renown as a libido-enhancing powerhouse plant.

Shatavari is also known as Asparagus racemosus. It’s a member of the asparagus family. It’s also an adaptogenic herb. Adaptogenic herbs are said to help your body cope with physical and emotional stress.

It revving up your sex drive, Shatavari can bolster the immune system, balance female hormones, dampen the effects of PMS.

It can prove beneficial in treating [PMS], supporting fertility, conditions such as endometriosis and PCOS, and also during menopause.”

Shatavari is considered as a  general health tonic to improve vitality, making it a staple in ayurvedic medicine. Keep reading to learn more about the other health benefits it may offer.

  1. It has antioxidant properties
  2. It has anti-inflammatory properties
  3. It may help boost your immune system
  4. It may help relieve cough
  5. It may help treat diarrhea
  6. It may act as a diuretic
  7. It may help treat ulcers
  8. It may help treat kidney stones
  9. It may help maintain blood sugar
  10. It may be anti-aging
  11. It may help treat depression

सेक्सुअल पॉवर (स्टेमना) को बढ़ाने के लिए शतावरी का सेवन (Shatavari Benefits for Increasing Sexual Power in Hindi)

कई लोग मर्दानगी ताकत की कमी, या सेक्सुअल स्टेमना की कमी से भी परेशान देखे जाते हैं। ऐसे व्यक्ति शतावरी के इस्तेमाल से फायदा ले सकते हैं। इसमें शतावर को पका कर सेवन करें।

इसके अलावा दूध के साथ शतावरी चूर्ण की खीर बनाकर खाने से भी सेक्सुअल स्टेमना में वृद्धि होती है।

वीर्य की कमी की समस्या में 5-10 ग्राम शतावरी को घी के साथ रोज सेवन करना चाहिए। इससे वीर्य की वृद्धि होती है।

शतावरी चूर्ण का प्रयोग कर स्वप्न दोष का इलाज (Shatavari Benefits in Nightfall Treatment in Hindi) स्वप्न दोष को ठीक करने के लिए ताजी शतावर की जड़ का चूर्ण बना लें। इसे 250 ग्राम तथा 250 ग्राम मिश्री को मिलाकर कूट-पीस लें। इसे 6-11 ग्राम चूर्ण को, 250 मिली दूध के साथ सुबह-शाम लें। इससे स्वप्न दोष दूर होता है, और शरीर स्वस्थ रहता है। शतावर चूर्ण के फायदे का पूरा लाभ तभी मिलता है जब चूर्ण को सही तरह से बनाया जाय और सही तरह से इसका सेवन किया जाय।

Que. ling kitni umar tak badhta hai

ling ki lambai 23 saal tak badhatee hai.

Que. Kya ling badai jaa sakti hai?

जी हां, लिंग को नेचुरल प्रोसेस से बढाया जा सकता है. टेस्टोस्टेरोन बूस्टर -यह आपकी पूरी मदद करेगा. यह लिंग के आसपास की नसों तक पर्याप्त मात्रा में ब्लड पहुंचाएगा जिसकी मदद से नसें उत्तेजित होगी और इस वजह से लिंग बड़ा हुआ दिखाई देगा.

Que. ling ki samanya lambai kya hoti hai?

उत्तेजना के बाद लिंग 5-6 इंच का होता है और सामान्य स्थिति में इसकी लंबाई 2 से 3 इंच होती है.

Que. ling ki lambai bada karne me kitna time lagta hai?

अगर आप पूरा  कोर्स लेते है तो आपको महीने के अंदर ही फर्क दिखने लग जायेगा और इसकी ज्यादा जानकारी के लिए आप हमारे विशेषज्ञों से कॉल पर बात कर सकते है.

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Rough Sex
February 13, 2022

Rough Sex

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रफ़ (Rough) सेक्स के कुछ बेसिक नियम

rough sex उत्तेजना से भरपूर के कुछ बेसिक नियम, प्ले करने से पहले जरूर जान लें. रफ़ Rough sex सेक्स एक तरह से उत्तेजना से भरपूर और उन्मादियों की तरह अपने पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध बनाने को कहा जाता है। यह अत्यंत तीव्र हो सकता है, क्योंकि इसके दौरान कपल हर रेखा को पार करने की चाहत रखते हैं।

Rough Sex in Sexual Relationship

अपनी सेक्सुअल लाइफ को ज्यादा मजेदार और रोमांचक बनाने के लिए सेक्स के दौरान कुछ इंटिमेट रफ़ सेक्स प्ले खेलने की कोशिश करना कुछ जोड़ों के लिए आनंददायक हो सकता है Because अधिकांश जोड़े अपने सेक्स जीवन को मसालेदार बनाने की कोशिश में नित नए तरीके आजमाना चाहते हैं हालांकि उनमें से ज्यादातर लोगों को रफ़ सेक्स की जटिलताओं के बारे में पता नहीं होता है कि आंखों पर पट्टी बांधकर, चाबुक and रस्सियों के माध्यम से सेक्स क्रिया का संचालन करना यौन सुख के परम आनंद को पाने के लिए उसकी गुत्थियों को सुलझाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप और आपका साथी इसका आनंद लेने के लिए आगे बढ़ना चाहते हैं, तो आपको रफ़ सेक्स प्ले के बेसिक नियमों को जानना बहुत जरूरी है।

Love Making

कुछ लोगों को सॉफ्ट और स्लो लवमेकिंग करना पसंद होता है, जिसमें पार्टनर प्यार के साथ सेक्स करे। इसमें वह इस बात का ज्यादा ख्याल रखते हैं कि उनके पार्टनर को किसी तरह की चोट न लगे।But प्यार करने का सिर्फ एक ही तरीका नहीं होता है। कुछ लोगों को रफ सेक्स पसंद होता है। रफ सेक्स को एग्रेसिव सेक्स भी कहते हैं। वहीं बहुत सारे लोग इसे गलत मानते हैं। हाल ही में किए गए एक रिसर्च के अनुसार, 70 प्रतिशत लोग रफ सेक्स या बीडीएसएम (BDSM) को एंजॉय करते हैं। बीडिएसएम का मतलब है बॉन्डेज डिसिप्लिन डोमिनेंस सबमिशन। इसमें पार्टनर को बांधने से लेकर कई ऐसी चीजों का इस्तेमाल किया जाता है जो दोनों पार्टनर को सेक्सुअल प्लेजर देता है। शोधकर्ताओं की मानें तो पुरुषों और महिलाओं में आक्रमकता का स्तर अलग-अलग होता है।

रफ़ सेक्स वनिला की तरह मोहक नहीं है। यह उससे कुछ ज्यादा ही है। रफ़ सेक्स प्ले को आजमाने से पहले आपको इसके बारे में समुचित ज्ञान होना चाहिए। इसके लिए सुरक्षित और सह संवेदी प्रैक्टिस की जरूरत होती है, साथ ही दोनों पार्टनरों को भरपूर आनंद के साथ दर्द भी मिलेगा, इसके लिए मानसिक रूप से तैयार होना होगा।

सुरक्षित शब्द इस यौन सुख का एक जरूरी हिस्सा हैं। एक सुरक्षित शब्द का अर्थ है कि आप किसी विशेष सेक्स अभ्यास में संलग्न होने के दौरान ठीक हैं। चाहे आप विनम्र हों या प्रभावी, सुरक्षित शब्द आपको यह समझने में मदद करते हैं कि आपका साथी ठीक है या नहीं। हां का अर्थ है कि आगे बढ़ें, जबकि ना का मतलब है कि बंद करें और इससे यह भी स्पष्ट होता है कि आपको या आपके पार्टनर को इसमें बढ़ना अच्छा है या नहीं।

Communication between Partener

यदि आप अपने साथी के साथ किसी रफ़ सेक्स(rough sex) प्ले का आनंद उठाते हैं तो आप दोनों के बीच कम्युनिकेशन का होना वास्तव में महत्वपूर्ण है। एक दूसरे को अपनी यौन ज़रूरतें बताएं और यह भी आप दोनों इसे कैसे आगे बढ़ाना चाहेंगे। आप दोनों को यौन इच्छाओं, भावनाओं, जरूरतों आदि के बारे में एक मत होना चाहिए। इस यौन संबंध से आपको क्या चाहिए, इस बारे में एक-दूसरे के साथ ईमानदार रहें।

लोग अक्सर उन लोगों का आकलन करते हैं जो कठिन रास्ता तय करना पसंद करते हैं। यदि आप पहली बार इस तरह की गतिविधियों में लिप्त होने की इच्छा रखते हैं, तो आपको एक खुले दिमाग का व्यक्ति बनना होगा और इस मामले में अनुभवी व्यक्ति से संपर्क करना होगा, जिससे कि आप इस यौन संबंध की गहराइयों को जान सकें। सेक्स के दौरान नए -नए आईडियाज अपनाइए, गुत्थियों को सुलझाने के लिए तैयार रहिए, तभी आपको वो सबकुछ मिल पाएगा, जिसकी चाहत आप रखते हैं।

सेक्स करना दोनों यानी मेल और फीमेल पार्टनर के लिए सुखद होता है, लेकिन कई बार यही सुखद अनुभूति आपके लिए दर्द भरी भी हो सकती है. जोशजोश में पार्टनर Rough Sex की ओर बढ़ जाते हैं. ऐसे में आपको सेक्स के बाद वजाइनल पेन महसूस हो सकता है. दर्द के साथ जलन और रूखेपन की समस्या हो सकती है

Devices Use For Sex

बेसिक उपकरणों की जानकारी के बिना किसी भी प्रकार की rough Sex प्रैक्टिस को करने की कोशिश कभी न करें, भले ही वे सिर्फ मनोरंजन पाने हेतु चाबुक या हथकड़ी ही हों। इंटरनेट पर इस सेक्स प्रैक्टिस और इसके लिए आवश्यक उपकरणों की विस्तृत जानकारी उपलब्ध है। आप और आपका पार्टनर इन सेक्स प्रैक्टिस को एक साथ देखकर सीख सकते हैं और एक दूसरे की पसंद अनुसार टूल खरीद सकते हैं, इससे आप दोनों के बीच की केमिस्ट्री और भी गहरी होगी।

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जी हां, लिंग को नेचुरल प्रोसेस से बढाया जा सकता है. यह आपकी पूरी मदद करेगा. यह लिंग के आसपास की नसों तक पर्याप्त मात्रा में ब्लड पहुंचाएगा जिसकी मदद से नसें उत्तेजित होगी और इस वजह से लिंग बड़ा हुआ दिखाई देगा.

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उत्तेजना के बाद लिंग 5-6 इंच का होता है और सामान्य स्थिति में इसकी लंबाई 2 से 3 इंच होती है.

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